動作から健康美を学ぶ。

「昔から日本人に親しまれている伝統の音楽を使って、誰にでも楽しんでできる体操を」そんな思いから和風リズム体操を始めました。

三味線の音に合わせたストレッチや、ご希望の曲による、体操舞踊も好評です。